Comment pratiquer le massage ?

Le massage est l’enchaînement de mouvements lents et enveloppants, comme une danse autour du corps. Il peut être fait de vibrations, de frictions, effleurements, d’enveloppements, de points d’appui, habillé ou nu, avec des huiles végétales,  des huiles essentielles, etc…

Les outils du massage sont : une table ou un futon, des couvertures, des serviettes de toilettes, des huiles végétales, des huiles essentielles, de la musique douce, les doigts, les mains et les avant bras.

Il est important d’être dans un immense respect du corps de l’autre. Le massé est dans une position de vulnérabilité et il est donc indispensable que le masseur vérifie le confort de celui-ci et soit vigilant dans sa présence à son patient.

La personne est très rapidement emportée par un rythme que son mental ne peut plus suivre, l’abandon et la sérénité s’installent, elle va vivre un profond relâchement tant au niveau corporel, qu’au niveau psycho-émotionnel.