Nul besoin d’être spécialiste pour pratiquer l’art du massage. Chaque personne, si elle le désire, peut l’expérimenter dans son quotidien familial, professionnel ou simplement entre amis.
Devenir praticien en massage bien-être énergétique demande tout de même d’avoir une formation adaptée.
Pour ma part, j’utilise une combinaison de plusieurs techniques (Californien, Ayurvédique, Chi Nei Tsang), avec une gestuelle fluide, des rythmes variés, des pressions douces ou profondes.
La particularité de ce massage est l’enchaînement de mouvements lents et enveloppants, comme une danse créative autour du corps. Le massage bien-être a une action positive sur les méridiens et les chakras, sur les circulations sanguine et lymphatique, le système nerveux et sur l’abdomen, siège des tensions émotionnelles.